NA SKRÓTY REPERTUAR ŁÓDZKICH KIN REPERTUAR TEATRÓW KALENDARZ SPORTOWCA INFORMATOR KONCERTOWY

Chcesz wesprzeć Plastra? Wpłać na utrzymanie naszego serwera.

https://www.facebook.com/dietetyknowezycie

Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Terapia ruchem na Zdrowiu

23 lipca 2018 | 10:10 - 12:00

Poniedziałek 16 lipca

Zielona Łódź i Vera Sport zaprasza na zajęcia w Parku na Zdrowiu.

Terapia ruchem na Zdrowie – poniedziałki, godzina 10:10
Zajęcia skupione na gimnastyce dla osób z mniejszą sprawnością fizyczną, ograniczeniami
ruchowymi spowodowanymi kontuzjami, zaczynających swoją przygodę z aktywnością czy z
wadami postawy i schorzeniami kręgosłupa, czyli dzisiejszymi chorobami cywilizacyjnymi.
Zajęcia odbywają się na bazie gimnastyki korekcyjnej, pilatesu, ćwiczeń równoważnych,
wzmacniających, stretchingu, stabilizacji głębokiej i relaksacji. Zakres ruchu, użyta siła,
tempo są spokojne i umiarkowane, zawsze dostosowane do możliwości ćwiczących.
Jest to bezpieczna gimnastyka, która wzmocni Twoją ogólną sprawność fizyczną, zwiększy
świadomość ciała, poprawi koordynację ruchową i odpowiednią ruchomość kręgosłupa,
zrelaksuje, wyciszy i poprawi humor.

Zajęcia poprowadzi Małgorzata Durkiewicz
MIEJSCE ZBIÓRKI:
ul. Srebrzyńska 95 (naprzeciwko bloku) – parking przy pierwszej alejce wejściowej od cmentarza.

Szczegóły

Data:
23 lipca 2018
Godzina:
10:10 - 12:00
Kategoria Wydarzenie:
Wydarzenie Tagi:
,

Miejsce wydarzenia

Park na Zdrowiu
Park na Zdrowiu
Łódź, łódzkie Polska
+ Google Map

ZOSTAWIĆ KOMENTARZ

*